Go Back
Print
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Raw Food Recept
Een eenvoudig en gezond rauw voedselrecept.
Recept Afdrukken
Voorbereidingstijd:
15
minutes
mins
Totale Tijd:
15
minutes
mins
Gerecht:
Main Course, Hoofdgerecht
Keuken:
Raw Food, Rauw Voedsel
Porties:
4
porties
Calorieën:
150
kcal
Ingrediënten
Hoofdingrediënten
2
stuks
Avocado
gesneden
1
stuks
Komkommer
in blokjes
1
stuks
Paprika
in reepjes
1
handvol
Spinazie
vers
Instructies
Snijd de avocado, komkommer en paprika.
Doe alle ingrediënten in een kom en meng goed.
Serveer direct.
Voedingswaarde
Calories:
150
kcal
|
Carbohydrates:
12
g
|
Protein:
3
g
|
Fat:
10
g
|
Saturated Fat:
1.5
g
|
Sodium:
10
mg
|
Potassium:
500
mg
|
Fiber:
7
g
|
Sugar:
3
g
|
Vitamin A:
500
IU
|
Vitamin C:
60
mg
|
Calcium:
50
mg
|
Iron:
1.5
mg
Trefwoorden
Healthy, Gezond
Heb je dit recept geprobeerd?
Laat ons weten
hoe het was!