Ga terug
Afdrukken
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
US Customary
Metric
Kleiner
Normaal
Groter
Pap Recept
Een eenvoudig en lekker paprecept.
Recept Afdrukken
Voorbereidingstijd:
5
minuten
min
Kooktijd:
10
minuten
min
Totale Tijd:
15
minuten
min
Gerecht:
Breakfast, Ontbijt
Keuken:
Dutch, Nederlands
Porties:
4
porties
Calorieën:
150
kcal
Ingrediënten
Hoofdingrediënten
500
ml
Melk
100
g
Havermout
1
snufje
Zout
Instructies
Verwarm de melk in een pan op middelhoog vuur.
Voeg de havermout en een snufje zout toe.
Roer regelmatig en laat het koken tot de pap dikker wordt, ongeveer 10 minuten.
Serveer warm.
Voedingswaarde
Calories:
150
kcal
|
Carbohydrates:
25
g
|
Protein:
6
g
|
Fat:
3
g
|
Saturated Fat:
1
g
|
Cholesterol:
10
mg
|
Sodium:
50
mg
|
Potassium:
200
mg
|
Fiber:
4
g
|
Sugar:
5
g
|
Vitamin A:
100
IU
|
Calcium:
200
mg
|
Iron:
1
mg
Trefwoorden
Pap, Porridge
Heb je dit recept geprobeerd?
Laat ons weten
hoe het was!