Chapati Recept
Een eenvoudig en heerlijk recept voor traditionele chapati.
Recept Afdrukken
Pin Dit
Ingrediënten
- 2 kopjes volkorenmeel
- 0.5 theelepel zout
- 0.75 kopje water
1. Meng het volkorenmeel en zout in een kom.
2. Voeg langzaam water toe en kneed tot een zacht deeg.
3. Laat het deeg 10 minuten rusten.
4. Verdeel het deeg in 8 gelijke ballen.
5. Rol elke bal uit tot een dunne cirkel.
6. Verhit een koekenpan op middelhoog vuur en bak elke chapati tot ze goudbruin zijn.
Calories: 120kcal | Carbohydrates: 24g | Protein: 4g | Fat: 1g | Sodium: 150mg | Fiber: 3g | Calcium: 20mg | Iron: 1mg