Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Bananenpannenkoeken Recept
Heerlijke en eenvoudige bananenpannenkoeken voor een snel ontbijt of snack.
Recept Afdrukken
Pin Dit
Voorbereidingstijd:
10
minutes
mins
Kooktijd:
10
minutes
mins
Totale Tijd:
20
minutes
mins
Gerecht:
Breakfast, Ontbijt
Keuken:
Dutch, Nederlands
Porties:
4
porties
Calorieën:
150
kcal
Ingrediënten
Hoofdingrediënten
2
Bananen
rijp
2
Eieren
100
g
Bloem
200
ml
Melk
1
tl
Bakpoeder
1
snufje
Zout
1
el
Olie
voor bakken
Instructies
Prak de bananen in een mengkom.
Voeg de eieren toe en klop goed door.
Voeg de bloem, melk, bakpoeder en zout toe. Meng tot een glad beslag.
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
Schep wat beslag in de pan en bak de pannenkoeken aan beide kanten goudbruin.
Voedingswaarde
Calories:
150
kcal
|
Carbohydrates:
25
g
|
Protein:
5
g
|
Fat:
3
g
|
Saturated Fat:
1
g
|
Cholesterol:
55
mg
|
Sodium:
150
mg
|
Potassium:
300
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sugar:
10
g
|
Vitamin A:
50
IU
|
Vitamin C:
10
mg
|
Calcium:
100
mg
|
Iron:
1
mg
Trefwoorden
Pancakes, Pannenkoeken
Heb je dit recept geprobeerd?
Laat ons weten
hoe het was!